Usai Libur, Persija Latihan Fisik

Pelatih Persija Jakarta,
Iwan Setiawan, mengatakan,
para pemainnya akan langsung
digenjot secara fisik usai berlibur
dua hari setelah laga terakhir
mereka menjamu Persipura
Jayapura, Senin 7 Februari 2012.

Setelah sore tadi, Jumat, 10
Februari 2012, para pemain
masih diberikan waktu recovery.
Mulai besok pagi, skuad 'Macan
Kemayoran' bakal langsung
berlatih dengan porsi berat.

"Ada beberapa cara dalam
mengembalikan kebugaran
pemain. Salah satunya dengan
memberikan waktu libur dan
berlatih ringan.

Tapi, mulai besok, pekerja harus
mengembalikan stamina ke level
tertinggi untuk bisa bertempur
maksimal pada 15 Februari
mendatang. "Jadi, mulai besok
fisik mereka langsung digenjot,"
ujar Iwan di GOR Ciracas.

(source: VIVAnews )

Posted in: indonesia